常见白领病及Holland and Barrett荷柏瑞保健品推荐

马伊琍复出之后的电视剧《北上广不相信眼泪》,让大家看到了高级白领生活中光鲜亮丽的一面,岂不知白领们也面临着很多困扰。随着生活节奏的加快,现代人的生活方式有了很大的改变。而一系列的“都市病”也悄然缠上了白领一族。在巨大工作压力与不健康生活方式的双重影响之下,抑郁症,失眠,眼睛疲劳,健忘症等等侵蚀了人们原本健康的身体。在《中国城市“白领精英”人群健康白皮书》的调查报告中的数据显示,主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,真正意义上的“健康人”比例不到3%,35~50岁的高收入人群中,“生物年龄”超龄趋势明显加快,平均超过“日历年龄”10年左右,也就是说,中年“白骨精”提前十年开始有衰老迹象。一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,你的身体已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。

常见白领病及Holland and Barrett荷柏瑞保健品推荐

Holland & Barrett(简称HB, 国内叫“荷柏瑞”,“荷百瑞”,  或“和百瑞”),是英国最受欢迎的保健品品牌,以其高端的技术和最纯正的天然原料相结合, 制造出一流的天然健康食品,各种维生素、植物精华,原味果仁,以及其他保健营养食品等。其连锁店分布于英国几乎所有的城市,是英国甚至欧洲最受欢迎的保健品品牌之一,所有产品都通过英国食品部门的近乎苛刻的严格品质鉴定,是非常有保证的专业保健食品店。下面达人君针对各种常见的都市白领病给大家推荐一些以荷柏瑞家为主的保健品。

肥胖症

HB荷柏瑞针对肥胖症保健品

可以说很多都市白领都是所谓的“久坐职业者”,同时也是患肥胖症的高危人群,而解决这一问题最简单的办法就是通过各种手段来鼓励‘久坐职业者’们尽量多活动。与此同时,达人君给大家推荐几款针对肥胖症的保健品。

HB荷柏瑞巴西莓胶囊
巴西莓胶囊是HB中最畅销的减肥保健品之一。有瘦身排毒的效果。巴西莓不是一个可以让你一周内减掉大量脂肪的配方。 你必须记住,巴西莓不是一个神奇的减肥品,但它确实是一个超级的减肥辅助品。定期锻炼和均衡饮食,利用巴西莓的高抗氧化剂与健康的氨基酸组合,巴西莓能增 强您的新陈代谢,帮助您的身体功能更有效地运行。
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Metaburn
Metaburn秉承高质量,高科技含量和先进研发成果的理念,它是一款能够超级燃烧脂肪的组合产品,成分百分之百organic,集合了覆盆子酮精华,绿咖啡精华,绿茶精华,同时添加了CLA、络氨酸、左旋色氨酸、维生素等有助于人体平衡膳食、睡眠、细胞代谢的天然元素,而这些元素与精华相结合则使得减肥效果被放大好几倍。搜了搜关于这个产品的评论,几乎都是五星好评,有的人效果特别明显,产品说吃一个月见效,但有人称吃了三周就有效果了。英国购物网站的评论大部分都是顾客自发评价的,所以数量不会很多,但很真实。经过身边朋友的亲身体验,吃一颗后就感觉肚子在燃烧的感觉,难道这就是Fat在burning吗!请坚持服用一个月!
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Bootea不用节食的减肥茶
Bootea是一家英国公司生产的100%天然保健品,他们不推荐“节食”减肥,因此健康的饮食本身就是一种生活方式,不伤身体又有效。这款产品在Facebook和instagram上已经火的一塌糊涂!百度上也有一大堆人询问代购!这是一个帮助人体优化排毒减肥的茶饮,同时能够控制食欲,有淡淡的薄荷味道。而不是通过腹泻减肥。用过的小伙伴都说效果非常好哦~一般正常饮用14天能瘦5—10斤。
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胃病,消化系统疾病

HB荷柏瑞保健品

忙碌的都市白领们往往因为工作压力不能按时吃饭,时间长了往往会得胃溃疡,胃痛,甚至胃穿孔等各种胃病。往往是得了胃病才悔之晚矣。那么除了尽量保持良好作息和饮食习惯,达人君为大家推荐一款明星保健品:

Manuka蜂蜜:世界上最好的蜂蜜! 新西兰是全球唯一立法禁止蜂农用抗生素喂食蜜蜂的国家。对花粉过敏,胃溃疡,提高免疫力有奇效!蜂蜜上标有抗菌指数,越高抗菌功效越强!最好的是Active 25+,22+的也很不错哦!
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抑郁症

HB荷柏瑞保健品

抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高,几乎每5个成年人中就有1个抑郁症患者,因此它也被称为精神病学中的感冒。抑郁症目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病,仅次于缺血性心脏病。
HB荷柏瑞家的St. John’s Wort 圣约翰草胶囊:圣约翰草是一种多年生草本植物,是欧美国家用于治疗抑郁症的首选保健产品。圣约翰草的提取物对于治疗轻度至中度抑郁症,比安慰剂更有效、更安全。
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焦虑、多梦、失眠症

常见白领病及Holland and Barrett荷柏瑞保健品推荐

高强度的工作经常会导致各种焦虑,多梦,失眠,很多人晚上虽然躺在床上了,但脑海中还在不停地思考各种工作问题,久久无法入睡。即使睡着了,梦中也会浮现各种影像。等到第二天起床后还会感觉昏昏沉沉的,无精打采,注意力无法集中。同时,持续的失眠还会导致肥胖,高血压甚至心肌梗塞的发生。下面达人君给大家推荐一些帮助消除,缓解焦虑,失眠的保健品。
This Works Deep Sleep Pillow Spray睡眠喷雾: 如果你是深夜党,受到失眠的困扰或者睡眠效果十分不理想,那么THIS WORKS SLEEP PLUS睡眠喷雾可以彻底的拯救你!Vogue杂志也经常推荐他们的产品。给你带来一觉到天亮的舒爽。不含化学成分,主要是含有薰衣草、香根草、野甘菊油等精华,可以起到安神放松的目的,让疲劳的一天可以在梦中解除,更容易达到深度睡眠。失眠的话只需要对着枕头喷几下,闻着味道到就可以安心入睡了。同时,还有加强型和儿童型等可以选择。
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5-HTP Tablets(睡眠安神片):5-HTP是脑部分泌的一种荷尔蒙,会影响我们的情绪、睡眠、饮食、行为。如果含量低,会引起忧郁、焦虑、失眠等。HB家的5-HTP是纯天然草药处方,有镇静作用,主要成分提取自Griffonia(加纳籽),一种非洲的草药种子,具有稳定情绪、促进睡眠的作用。
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肝炎、酒精肝、脂肪肝等

由于工作需要,很多都市白领不可避免的会有很多饭局,加上国内有些地方”吃饭必须喝酒,喝酒必须喝醉”的习惯,很多人感觉人在江湖,身不由己,被迫喝酒。长期下来给肝脏带来了巨大的压力,甚至会导致各种肝病,比如:脂肪肝、酒精肝、肝炎等。这里达人君给大家隆重推出Holland & Barrett的明星产品之一朝鲜蓟胶囊,能帮助你保护肝脏健康。

常见白领病及Holland and Barrett荷柏瑞保健品推荐

朝鲜蓟是既可食用又可药用的植物,与朝鲜并无关系。朝鲜蓟原产于北非和地中海东端之间的地区,朝鲜蓟内含有多酚类化合物如菜蓟素、黄酮类化合物、菊粉以及天门冬酰胺等物质,是一种具有高营养的保健蔬菜,经常食用可保护肝肾和增强肝脏排毒功能,有促进氨基酸代谢和降低胆固醇以及治疗消化不良、改善胃肠功能、防止动脉硬化、保护心血管等功效。日本早在1940年的一项研究即已指出:朝鲜蓟不仅可降低胆固醇,还能刺激肝脏制造胆汁,帮助排尿等;在美国,朝鲜蓟被作为能排除人体过多水分,可降低血脂、胆固醇等的保健蔬菜,并被开发出胶囊等保健品,使之成为新宠。

常见白领病及Holland and Barrett荷柏瑞保健品推荐

Artichoke Extract Capsules 朝鲜蓟胶囊直达链接

健忘症

常见白领病及Holland and Barrett荷柏瑞保健品推荐

健忘症是一种脑部疾病,主要由于身体的生理原因和遗传的原因等造成。一般以四十岁以后的中老年都会产生不同程度的健忘症,而且在男性中的发病率要比女性高。轻微的健忘症只有少许的不能记忆,严重的健忘会连自己的生活都不能自理,对患者的生活影响较大。近年来发布的《网民健康状况白皮书》所显示的调查结果表明:每天与电脑打交道的人,七成都会出现健忘问题。在都市白领中,巨大的精神压力和过于劳累对记忆力的损伤不可低估。是否充分摄取大脑所需要的营养,会使大脑的健康状态产生很大的不同。 在这种状态下,大脑最需要的是抗氧化物质,最重要的是多吃蔬菜、果仁、水果,多摄取植物性化学物质,另外,还推荐使用以下五种营养保健品。

  • Omega 3 Fish Oil Concentrate Capsules(挪威深海鱼油胶囊:HB的医师经常推荐鱼油和大蒜精一起服用,保护心脑血管。鱼油含有丰富的EPA、DHA和维生素E。维生素E能帮助延缓衰老。适用于老年人。每日1-3粒,随餐服用。请勿过量服用。【购买链接
  • 辅酶Q10:近年来Q10在日本药妆店已经成为最火红的抗老圣品,Q10已成为日本人的民生必需品!【购买链接
  • Alpha Lipoic Acid Capsules(硫辛酸胶囊:硫辛酸 (alpha lipoic acid) 是一种存在于线粒体的酶,类似维他命,能消除加速老化与致病的自由基。【购买链接
  • Ginkgo Leaf Tablets(银杏叶片精华):银杏叶是一种具有很高药用价值的植物,这款银杏叶片精华对老年人失眠、多梦或者睡眠质量不高很有效果,是HB医师强烈推荐的一款,可以帮助老年人提高睡眠质量,改善血液循环、预防冠心病和心绞痛,预防心脑血管疾病,预防老年痴呆。【购买链接
  • Pycnogenol Capsules(碧萝芷精华素:碧萝芷迄今为止发现的最强的天然抗氧化剂产品,提取自法国沿海松树树皮,碧萝芷在欧洲和美国已经有上百年的大规模应用历史。能够抗衰老、排毒养颜,促进皮肤保健、体重控制,特别适合女士,解决内衰外老难题。【购买链接

眼睛疲劳

Holland & Barrett荷柏瑞保健品

电脑已成为白领日常工作不可缺少的工具,然而,长期在电脑前工作的人,都会不同程度地感觉眼睛不适。美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证实,每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%的人眼睛有问题。他们表现的症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中。这种电脑视力综合征就是典型的干眼病。为了避免干眼病,除了注意用眼卫生外,达人君给大家推荐几款保护眼睛的保健品:

Cod Liver Oil Capsules(挪威深海鳕鱼肝油:挪威深海鳕鱼肝油对眼睛特别好,尤其是中老年人,可以预防青光眼、白内障,有明目的作用,长期面对电脑的办公室一族也可以通过服用鱼肝油补充一定的元素,缓解视力疲劳,增强抵抗力等,老年人眼睛总是流泪也可以吃鱼肝油缓解。挪威深海鳕鱼肝油是世界质量顶级的鱼肝油。挪威在北欧,寒冷之地,冰冷的海水里出产深海黑鳕鱼,其营养远远超过了在中国国内买的银鳕鱼。因为黑鳕鱼生活在深海里。越深的海里的鱼价值越高。而且挪威几乎无污染,检验食用/药用品的要求也相当苛刻,这也是为什么挪威的三文鱼,黑鳕鱼和其他海产品要比其他国家的抢手。【荷柏瑞挪威深海鳕鱼肝油直达链接

Visionace(Vitabiotics护眼系列:Visionace护眼系列的产品是Vitabiotics公司专门为维护视力健康而研究的一系列综合性护眼保健品,含有天然胡萝卜素、维生素类、叶酸、生物类黄酮、硒和锌,加上Lutemax叶黄素酯,越橘提取和矿物质等,有助于维持视网膜和眼球晶状体健康,帮助维持健康的眼睛和良好的视力。【Vitabiotics护眼系列直达链接

同时达人君提醒大家,用眼习惯也是十分重要的。每隔1小时就要休息5至10分钟,远眺放松。显示屏的亮度要适中,不可过亮,背景尽量选择多色素的,在读长篇的文本时白底黑字和黑底白字交替使用,在沙钟出现时,可以试着做眼球操(转动眼球,顺时针三下,逆时针三下,交替)。尽量不要在黑暗中看电脑。

糖尿病

HB荷柏瑞保健品

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

Diabetone(Vitabiotics糖尿病保健系列): Visionace旗下的Diabetone是英国销量最好的专门针对糖尿病患者的保健品,含有20多种营养元素,铬元素、维他命B6、维他命B1、锌等元素,能维持血糖平衡,改善糖的代谢,能辅助糖尿病患者的治疗。
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Soya Lecithin(卵磷脂):保护心脏和肝功能,预防心脏疾病及糖尿病等。糖尿病人每日服用20克卵磷脂,糖尿病的恢复相当明显。卵磷脂也是一种天然解毒剂,能分解体内的毒素。

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颈椎病

HB荷柏瑞保健品

很多都市白领由于长期在电脑前工作,颈椎间的椎间盘溶液非常容易磨损退化,颈椎骨生理弧度发生变形,很容易导致骨质增生,还会压迫神经和血管,出现颈部疼痛、僵硬、头部供血不足等现象。

HB荷柏瑞葡萄糖胺营养胶囊(Glucosamine Sulphate Capsules),葡萄糖胺主要存在于人体关节软骨与结缔组织中,是形成软骨细胞的重要营养素,也是软骨基质和关节液的基本成份,有润滑与保护关节的功能。随着人体的老化或者日积月累的不健康生活方式,葡萄糖胺的合成的速度无法赶上分解的速度,使体内及关节逐渐缺乏葡萄糖胺,近而影响关节的新陈代谢,因此便会出现僵硬、发炎及令人难耐的疼痛症状。而HB荷柏瑞家的葡萄糖胺胶囊,又称软骨素胶囊,能够补充体内缺失的葡萄糖胺。

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“三高” (高血糖、高血脂、高血压)

荷柏瑞保健品

著名的“三高”,即高血糖、高血脂、高血压可以说威胁着很多很的健康。除了调整饮食结构和生活习惯外,服用一定的保健品也是非常有益的。下面达人君给大家推荐几种防治“三高”的保健品。

Soya Lecithin 大豆卵磷脂——血管的清道夫: 卵磷脂,又称为蛋黄素,被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,具有乳化、分解油脂的作用,可清除血液中的脂质,加速血液循环。具有保护心脏和肝功能,预防心脏疾病及糖尿病等作用。

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HB荷柏瑞挪威深海鱼油胶囊(Omega 3 Fish Oil Concentrate Capsules):这款是降三高最好的保健品,HB的医师经常推荐鱼油和大蒜精一起服用,保护心脑血管。鱼油含有丰富的EPA、DHA和维生素E。EPA能疏导清理心脏血管,有效防止多种心血管疾病和炎症的发生,增强免疫力;DHA具有补脑健脑、提高视力、防止近视的作用;维生素E能帮助延缓衰老。适用于老年人、三高患者和肥胖人群。

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HB荷柏瑞大蒜精油(Garlic Oil Capsules):增强抵抗力,降低胆固醇,增强血管弹性,预防三高。适合抵抗力较弱和三高人群,可配合鱼油、亚麻籽油一起服用,维护心脑血管健康,降三高。大蒜精油与抗生素不同,抗生素是好坏菌皆杀,因此会破坏有益菌的平衡。大蒜不会不分清楚地攻击细菌,或者像抗生素那样压制身体的天然免疫防御力。

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肌肤暗沉无光泽+排毒养颜

很多女性白领由于工作压力大,缺乏锻炼,不注意保养,造成了脸色蜡黄,皮肤暗沉没有光泽,色斑,黑色素沉积等。却又不知道该如何调理,下面达人君给大家推荐几款保健品:

荷柏瑞芦荟胶囊: Holland & Barrett的这款芦荟胶囊取自天然芦荟精华,可以深层排毒,改善肌肤状况,可以改善面色暗沉、毛孔粗大、上火、精神萎靡等症状。
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荷柏瑞葡萄籽提取物胶囊(Grapeseed Extract Capsules): Holland & Barrett的葡萄籽一直以来都是他们家经久不衰的明星产品,对抗氧化、调理肌肤问题有惊艳的效果。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”,用葡萄籽提取物制成的面膜、护肤油、口服胶囊等受到了众多女性的追捧。美国《时代》杂志将其评选为世界最流行的10大营养品之一。葡萄籽是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤,有助于减少黑色素沉积,预防皮肤炎症,保湿祛斑,保持皮肤的柔润光滑,从根本上改善皮肤弹性与光泽,使人看起来更年轻,更漂亮。
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最后达人君提醒大家,任何保健品都只能起到辅助作用,保持良好的作息习惯,劳逸结合,注重饮食营养,保持身心愉悦才是身体健康的基础。

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